L’activité physique pour une meilleure santé mentale
mer. 04 nov.
|La Maison Régionale des Sports
Une journée pour mieux comprendre les liens entre activité physique et santé mentale, repérer certaines situations de mal-être et identifier les acteurs vers lesquels orienter les pratiquants.
Heure et lieu
04 nov. 2026, 08:30 – 16:30
La Maison Régionale des Sports, Maison Régionale des Sports 367 rue Jules Guesde Villeneuve-d’Ascq
Invités
À propos de l'événement
4 novembre 2026 – Villeneuve-d’Ascq – 8h30 à 16h30 – 7 h – Présentiel
Comprendre les liens entre sport et santé mentale
La formation apporte des connaissances de base sur la santé mentale et sur les effets positifs que peut avoir une pratique régulière d’activité physique et sportive.
Repérer les premiers signes de mal-être
Les participants seront sensibilisés à l’identification de personnes pouvant rencontrer une situation de fragilité ou de mal-être au sein d’un environnement sportif.
Identifier les acteurs ressources